La séance de conscience corporelle se pratique uniquement en individuel et est adaptée pour les adultes, elle se pratique au sol avec des accessoires divers (balles dures, mousses, élastiques, ballons…).
Un entretien de rencontre dans un lieu familier nous permet de faire connaissance et d’évaluer ma capacité à vous accompagner.
L’objectif premier est de vous guider vers une restructuration de votre schéma corporel afin de retrouver vos axes (verticalité et horizontalité) pour vous sentir complet et réunifié (sentiment de complétude).
Par la suite, au fil des séances et de la manière dont vous prendrez conscience de votre corps en mouvement, vous pourrez éprouver un sentiment de sécurité, de confiance et de joie. Ce sera l’aboutissement d’une réappropriation positive et authentique de l’image que vous percevez de vous-même.
Il est préférable de faire au moins 5 séances de conscience corporelle pour créer un lien de confiance et de coopération et pour commencer à ressentir ce que le corps souhaite exprimer et/ou libérer.
Des personnes poursuivent toute une année ou depuis de nombreuses années, quelques séances seulement puis reviennent quelques mois ou quelques années après…il faut laisser le corps faire son chemin….
Séance individuelle d’une heure en studio ou à domicile.
Tarifs coopératifs – moyenne tarifaire se déclinant en deux tarifs (Aidant et Access) adaptés à vos possibilités financières :
Tarif Aidants : 65 euros la séance – carte 10 séances 500 euros.
Tarifs Access : 55 euros la séance – carte 10 séances 450 euros.
