En 2020 je rédige un mémoire de recherche qui élabore ma méthode de thérapies psychocorporelles : Le Mouvement Sensible ®.

Ce mémoire enrichit aussi la section de « Recherche et développement du soin par le mouvement et la danse » crée au sein de l’association Les Trèfles, que j’ai fondée en 2002 avec des pédagogues et danseurs, et dans laquelle je mets en place mes pratiques corporelles depuis bientôt 20 ans.

Un deuxième tome est en cours d’écriture.

Méthode empirique, elle propose d’atteindre, in fine, avec son patient, l’objectif de la perception de son corps sensible. Cette étape ultime demande de rétablir deux aspects fondamentaux de notre perception physique, psychique et spirituel : le schéma corporel et l’image de soi.

Je pars du constat que la perception que l’on a de notre corps n’est pas innée et que prendre conscience de notre « état de corps » demande un travail, un cheminement conscient facilité par la mise en mouvement de celui-ci.

En donnant à notre corps un mouvement de qualité, respectant notre physiologie, notre état d’être physique et émotionnel, nous pouvons alors entrer en relation avec lui, l’écouter et lui apporter bien-être et soin afin d’améliorer notre qualité de vie.

Notre corps n’est plus un corps objet, ni un corps sujet mais un corps sensible, rempli de vie, de conscience. Il nous conduit vers notre être authentique.

Pour conduire ce corps vers sa sensibilité profonde, j’ai fais l’expérience depuis 20 ans de nombreux outils corporels. Ces outils font partie de deux axes ou champs de compétences : les méthodes psychochorporelles et la danse. Ces deux champs de compétences ont un point en commun : l’approche holistique. Les méthodes corporelles sont issues de méthodes de kinésithérapie (T-Bertherat, G-D-S et Danis-Bois) mais aussi de nombreuses recherches dans les soins énergétiques en m’inspirant des soins esséniens, des modelages haptonomiques, des études sur les canaux énergétiques du corps (chakras, nadis, méridiens, plexus) ainsi que de ma créativité et de mes inspirations. La danse de 3 techniques différentes : danses égyptiennes, contemporaine et rythmique. Ces outils, puissants et éprouvés empiriquement, sont utilisés dans le cadre de mon accompagnement thérapeutique pour conduire le patient vers une perception sécurisante et équilibrée de son corps .

Ma méthode propose 2 axes distincts mais reliés entre eux par une même intention : donner accès au patient à son corps sensible en rétablissant son schéma corporel et l’image qu’il a de lui-même :

  • Les mouvements thérapie.
  • Les danses-thérapie.

Bienvenue au pays de votre corps !